投稿者: 木津川ダルク

木津川ダルク　カルデモンメ

今回は「瑠璃寺～岩船寺」までのウォーキングコースを歩き、自然に囲まれた中で心と身体を動かすハイキングプログラムを行いました。
日頃の運動不足を解消し、健康的な生活リズムを整えることを目的に、仲間と声を掛け合いながら一歩一歩進みました。

自然の中で身体を動かすことは、ストレスの軽減や心の安定にもつながります。
仲間と共に歩くことで、回復のプロセスにおいて大切な「つながり」や「支え合い」を改めて感じられる一日となりました。

これからもカルデモンメでは、運動・交流・自然体験を通じて、心身の健康と回復を支えるプログラムを大切にしていきます。

「回復は一人じゃない。仲間と共に、一歩ずつ。」

東九条ゴミコロリ
新年最初の地域清掃活動に、木津川ダルクから5名で参加しました。

地域の皆さまと共に街を歩き、ゴミを拾いながら新しい一年のスタートを切ることができました。
「自分たちの手で街をきれいにする」という体験は、回復の過程においても大切な“社会とつながる一歩”です。
小さな行動の積み重ねが、信頼や自信につながっていくことを改めて実感しました。

今年も地域の一員として、感謝の気持ちを忘れず、できることを一つひとつ取り組んでいきます。

木津川ダルク・カルデモンメ事業所では、新年のプログラムとして「書き初め」を行いました。
利用者の皆さんが選んだ言葉は、「平和」「変化」「責任」「感謝」「夢の花」「心の花」など、それぞれの歩みや願いを映し出すものばかりです。

筆を持つ時間は、自分自身と静かに向き合う大切なひととき。
今の想いを言葉にし、形にすることで、これからの一年をどう生きていきたいかを考える機会となりました。

私たちは、利用者一人ひとりの想いが現実の一歩につながっていくよう、日々の支援を重ねています。
それぞれの願いが成就し、安心して地域での生活を続けていけるよう、これからも寄り添いながら支援を続けてまいります。