みなさん、こんにちは♪今日は嬉しい事がありました。最近入った仲間が初料理に挑戦しました🤗
それでは本日の木津川DARCの1日をご紹介しますෆෆ
【朝のDARCミーティング】
本日のテーマは『もう一人ではない』
依存症患者は少なからず孤独を経験しています。自分の居場所がないと思い込み自ら孤立していく人もいます。しかし決して人は孤独ではないのです。NAは友情が得られるまさに特別な機会。ここでは自分を理解してくれる仲間がいる。私たちの心の中にあった孤独の隙間はNAで見つけた気づきや共感によって埋められていきます。今、NAの仲間たちのフェローシップは私の命を支えてくれるハイヤーパワーからの贈り物だと強く感じる事ができました。
私は3年半の間、1人で依存症と闘ってきました。孤独でした。乗り越えるのが大変な夜もありました。施設長の加藤さんと繋がり“仲間”がいる事を知りました。こうやって仲間と一緒に闘える事…本当に嬉しく思います。プログラムはまだまだ私にとって難しいけれど少しずつ理解してきていますよ🤗
『私はこの仲間が大好きだー！』今日も一緒に学べて嬉しかったですෆෆ
【昼食作り】
本日のメニューは“豚キムチ”。木津川DARCの人気メニューです。
今日、人生で初めてフライパンを使った仲間♬料理が上手くなったら次のステップに進む！と意気込んでいましたෆෆ
味は施設長にも大好評♬やったね👍
孤独でキッチンドリンカーだった私は仲間と一緒に料理ができる事が嬉しくてしょうがない。ありがとう😊一緒に頑張ろうね♪
午後からは
【ヨーガプログラム】
みんなリラックスしたようで眠たそうでした笑🤭自分の心と身体にしっかり向き合う時間は大切ですよね。私も毎日ヨガと瞑想をやっています。1人で依存症と闘えたのもヨガと瞑想のおかげです。これからもずっと続けていきます♪
【夕食作り】
本日のメニューは“のり弁”。揚げたてのフライはたまらん♬
コロッケと白身魚のフライと明太子乗せෆෆ
今日は仲間の大切さを再確認しました。仲間と一緒なら何でもできる気がします。こらからもよろしくね🤗
最後までお読みいただきありがとうございました。by IKU
